☆SPECIALS☆
The INTUITIVE WORK - Kundalini & Breath Samstags 10 - 11:15 Uhr
In dieser Yoga Praxis verbinden wir die kraftvolle Energie des Kundalini Yoga mit der tiefen Wirkung von Breathwork.
Gemeinsam tauchen wir tief in die intuitive Körperwahrnehmung ein, aktivieren deine Lebensenergie und schaffen Raum für innere Klarheit und tiefer Verbundenheit.
Für alle mit Yogaerfahrung.
Du bist willkommen. Immer.
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☆NEU☆ REFRESHING ENERGY
Yoga Klasse bei JayJay Yoga
Diese Klasse schenkt dir frische Energie und Fokus und bereitet dich perfekt auf dein Wochenende vor. Mit Elementen aus dem Kundalini Yoga erweckst du deine Lebensenergie (Prana). Die Verbindung aus intuitiver Bewegung, bewusstem Atem und Energy lässt dir Raum für Wahrnehmung und Verbindung mit deinem Körper. Du schaffst Klarheit, findest innere Ruhe und erfrischst deinen Geist.
Du bist willkommen. Immer.
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☆SPECIAL☆
Prana Rising - Kundalini und Atembewusstsein
Freitags 18:30-19:30 Uhr
PranaPlace Köln
In diesem Special verbinden wir den bewusst geführten Atem mit Elementen des Kundalini Kriya Yogas.
Der Atem dient hier als Schlüssel und lädt zu innerer Ausrichtung und Körperpräsenz ein und durch die Kundalini Kriya erschaffen wir eine Verbindung zum feinstofflichen Körper.
Wir erschaffen in diesem Special einen sicheren Raum, in welchem Du Deine eigene Lebensenergie verkörpert erleben kannst.
Du bist willkommen. Immer.
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☆SPECIAL☆
Just Yin and Kundalini
Freitags 18:15 - 19:30 Uhr
Prana Place Köln
Awaken the Energy – Soften the Body
In diesem Special entfalten Kundalini und Yin ihre magischen Kräfte.
Eine Kundalini Kriya, welche Deine ganz eigene Energie wacht küsst, wird begleitet von einer Yin Yoga Praxis, welche Dich einlädt Deinen Körper voller Hingabe und Vertrauen
zu erfahren.
Diese Praxis schenkt Dir Klarheit & Bewusstheit sowie Entspannung, Erdung & Balance.
Du bist willkommen. Immer.
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Becoming aware 2026
Everything inside.
Everything allowed.
Everything about YOU.
Vom 28.08. bis 01.09.2026 mit Mir & Ina
BECOMING AWARE – dein Retreat für Bewusstheit, Klarheit & Tiefe
Everything inside. Everything allowed. Everything about YOU.
Tauche ein in diese Reise an diesem magischen Ort am Meer.
Diese ganz besondere Reise lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, Altes vielleicht hinter dir lassen zu können und eine neue Kraft der Bewusstheit und Klarheit für dich zu schöpfen. Dieses Retreat mit vier Übernachtungen ist deine Einladung, dir Zeit zu schenken, dich selbst zu spüren, zu erleben und dir tiefe Momente der Verbindung zu gönnen – mit dir, mit anderen und mit den Elementen der Natur.
Warum dieses Retreat?
Dieses Retreat schenkt dir Bewusstheit, Klarheit und neue Energie. Es hilft dir, dich wieder bewusst mit deiner inneren Stärke zu verbinden, Vertrauen zu gewinnen und deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Erlebe Dich in Wahrhaftigkeit, tiefer Entspannung und Verbindung.
„Becoming Aware“ ist mehr als nur ein Retreat – es ist eine bewusste Reise zu dir selbst. Ein sicherer Raum, in dem du Loslassen, neue Energie tanken und dich in Tiefe und Liebe entfalten kannst. Du gehst nach Hause mit einem gefüllten Herzen, einem klaren Geist und einem Koffer voller Inspiration und Werkzeuge für deinen ganz eigenen bewussten Weg.
Umgebung:
Domburg ist ein wunderschöner kleiner Ort in Holland mit schönem Stadtkern, viel Natur und netten Menschen. Zum Meer und zum Stadtkern Domburgs sind es nur ein paar Minuten zu Fuß.
Zur Unterkunft:
Neben der Yogabee Villa ist die zweite Location von Yogabee ebenfalls absolut eine Reise wert. Ein romantisches Farmhaus mit wunderschönen Zimmern, einem fantastischen Yogaraum und viel Nähe zur Natur. Auch dieses Haus bietet viel Platz zur Erholung, schenkt Komfort auf jeder Ebene und lädt zum Verweilen ein.
Das Farmhaus bietet wunderschöne und großzügige Doppelzimmer und viele Badezimmer. Außerdem gibt es eine große Küche und ein gemütlicher Wohnbereich für gemütliche Stunden am Abend.
Dein Wohlfühl-Paket
Yoga & Meditation – 2x täglich
Starte Deinen Tag mit einer kraftvoller Praxis und schließe ihn mit wohltuender Ruhe in tiefer Verbindung zu Dir.
Dich erwarten
Kundalini Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga
Dynamische Meditation & Körperarbeit
Meditationen für Erdung, Klarheit und Herzöffnung
Rituale & Zeremonien:
Frauenkreise & Kakao-Zeremonie
Kraftvolle Zeremonien und Begegnungen mit den Elementen
Bewusstheit, Klarheit & Empowerment:
Inspiration & Coachingtools für Deinen Alltag
Räume für Reflexion, Resilienz und Selbstentfaltung
Selfcare & Soulfood
- 4 Übernachtungen im wunderschönen Doppelzimmer
- 4 x ausgiebiges Frühstück mit allem, was dazu gehört!
- 4 x Soulfood Dinner – wir haben exklusive Köche vor Ort, die auf alle Wünsche eingehen können (vegan oder vegetarisch)
- Massagen können gegen Aufpreis vor Ort gebucht werden
- Zeit für Dich, Rückzug & tiefe Entspannung
Meer-Momente
Naturverbundenheit, stille Spaziergänge und Weite
Mitzubringen:
Sofern vorhanden deine eigene Yogamatte, ansonsten ist alles vor Ort.
Das, was du an Getränken im Haus haben möchtest (Kaffee, Tee und Wasser sind vorhanden) & Lust auf Entspannung!
Kundalini Yoga im Yogablick Kerpen
Kundalini Yoga gehört zu den ältesten Yoga-Arten.
Es löst Blockaden und verhilft zu einem inneren Gleichgewicht: Kundalini Yoga aktiviert die Energie im Körper und bringt sie mithilfe von Körperübungen, Atemtechniken, Mantras und Meditation in Fluss. Du richtest deine Aufmerksamkeit nach innen und spürst den Übungen dadurch genau nach. Du zieht deine Sinne zurück (Pratyahara) und schließt deine Augen.
Dadurch fällt es dir leichter, die Aufmerksamkeit bei dir zu behalten.
Der Yoga-Stil ist perfekt für alle, die den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen möchten. Du erlernst die Basis der energetischen Kundalini Yoga Praxis. Die Techniken des Kundalini Yogas bieten die Gebrauchsanweisungen für das menschliche Bewusstsein.
Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse und bist immer von Herzen willkommen.
Das Buchungstool findest Du auf hinter diesem Link
https://www.fyndery.de/kerpen/kurs/35129/kundalini-yoga/?ref=7642
wo Ihr mich auch findet
JayJay Yoga
Homecoming Retreats
https://www.homecoming-retreats.de/nicole/
Prana Place Köln
Kundalini & Vinyasa Yoga – Studio & Yoga Ausbildung in Köln
Om Shanti Ratingen
Workshops & Events - om-shanti-ratingens Webseite!
YogaBlick Kerpen
KarmaKarma Düsseldorf
Stundenplan - Yoga - karmakarma.de
Machen und Lachen Düsseldorf
Yogastudio | Machen & Lachen Yoga | Düsseldorf (machenundlachen.com)
Yogaloft Düsseldorf
Dozentin bei der Volkshochschule Frechen
Gesundheit - Bewegung - Ernährung
